TRUITA AMB FORMATGE DE CABRA I PA AMB TOMATA.

Es bat l'ou, posem el formatge i barregem els dos ingredients. Quan l'oli de la paella està calent, aboquem l'ou amb el formatge i fem la truita, mmmm, estarà boníssima!! Per un altre costat torrem el pa i el suquem amb tomata i oli. Un esmorzar mooolt bo i saludable!!

truita de espinacs

 Avui


Ingredients

• 4  ous  
•  Aigua  
•  Oli  De   D'  Oliva

     



 Pasos:
 Fregir  els  esPinacs  coure  els  ous



 

AVUI  PER ESMORZAR ...  TRUITA DE FAVES DEL NOSTRE HORT...

Per fer aquesta recepta necessitem;   ous, faves del nostre hort ( boníssimes ) i alls.

Primer de tot, saltejem una mica les faves amb els alls, després  batim els ous i per finalitzar ajuntem els ous amb les faves i fem la truita.

Per acompanyar-la, fem una mica de pa amb tomata i amanida amb ceba del nostre hort, que està boníssima !

TRUITA DE BLEDES
Ingedients:
ous
all
bledes

preparació: 
netejar les bledes
feregir les bledes  I el  all  tallat  trosets
batir els ous   aguntar-ho i fegir-ho

BATUT  DE BLEDES

INGREDIENTS:
PLATANS
 BLEDES
LLET
1 CULLERADA DE MEL

PREPARACIÓ:
BATIR-HO  TOT.

Colguem patates

 Preparem el terreny per poder colgar les patates. Desprès desherbem i reguem l'hort. 

TORRADA DE TONYINA AMB OLIVES
Ingredients :
pa
olives
tonyina
preparació:
torrar el pa
posar
tonyina
i les  olives

TRUITA  DE  ESPINACS

 INGREDIENTS :

OUS 

ESPINACS  

EL  FORMATGE 

ALL 

PREPARACIÓ:

FEGIR ELS ESPINACS  I EL ALL 

VATIR ELS  OUS  FREGIR-HO  TOT JUNT

I POSAR FORMATGE PER SOBRE

SORPRESA!

Avui és l'aniversari d'en Jordi i ens ha portat coca de sucre, i nosasltres em anat a comprar xocolata desfeta.



















MOLTES FELICITATS JORDI!!

Torrada amb sobrassada  i mel
ingrdients
pa
sobrassada
i mel
barregar la sobrassada amb la mel i sucar-la a la torrada.

Mngarem hocolata desfeta

Hort al gener!!

Ahir a hort  vam: 

1. Regar
2. Treure herba                                                                             
3. Preparar les canyes

TRUITA  DE ESPINACS

INGREDIENTS:
OUS
ESPINACS

PREPARACIÓ:
BATIR ELS OUS
COURE ELS ESPINACS
AJUNTAR  ELS OUS  AMB ELS  ESPINACS, I COUREU














.