RECOMANACIONS SALUDABLES DEL PLÀTAN

Avui us explicarem la varietat de propietats que té el PLÀTAN:

• Són molt rics en hidrats de carboni així tenim una manera de nodrir d'energia vegetal el nostre organisme.
• Molt indicat en la dieta dels més petits que precisen moltes vegades d'un aliment que pugui saciar la seva gana ràpidament.
• ELS PLÀTANS NO ENGREIXEN, la seva riquesa en potassi ajuda a equilibrar el nostre cos, i afavoreixen l'eliminació de líquids.
• Resulta essencial per al tractament de certes malalties, com la hipertensió, la gota, malalties reumàtiques, la depressió i millora la circulació.
• És una fruita rica en components que estimulen la digestió.
• Resulta ideal per a l'enfortiment de la ment.
• Són adequats per eliminar berrugues. Per fer-ho es treu la part interior de la pell del plàtan i es refrega sobre la berruga un parell de vegades diàries durant una setmana.
• Té valor astringent.