Avui abans d'anar a menjar-nos les truites que vam fer ahir, us volem donar uns consells
importants d'alimentació.
Avui us parlarem de l'OU:
- L'Ou és un aliment natural i molt nutritiu. Conté proteïnes, vitamina A i B i sals minerals.
- Se n'ha de menjar 2 o 3 a la setmana.
- Si en mengem molts, ens pot augmentar el colesterol, i podem patir alguna malaltia cardiovascular.
No hay comentarios:
Publicar un comentario